Bunter Hirse-Käse-Auflauf
Kalorien
424
kcal
Kohlenhydrate
61
g
Protein
15
g
Fett
13
g
Kalorienverteilung
424
Kohlenhydrate
68.5%
Protein
16.9%
Fett
14.6%
Portionsgrößen
1 Portion
(100 g)
424 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
424 kcal
Fett
13 g
Kohlenhydrate
61 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
15 g
Wasser
0 g
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